特定健診 & フィットネス

日本における新型コロナウイルス感染者”の推移(グラフ)
クリックしていただくと、ポップアップで4倍表示されます。
いろいろ_e0413146_13023708.jpg
いろいろ_e0413146_13023765.jpg
第3波、4波の例を見る限り、ピークまで3か月ほどですが、第5波は、これまでとは異なり、まず、若者をはじめ、緊急事態宣言慣れしていること、加えて、感染力の強いデルタ株ですから、爆発的な増加が懸念されます。おそらく、そうなるでしょう。
内閣はもはや頼りにはならないが、さあ、どうしてくれる!
 
話題を変えて・・・
特定健診の案内が5月に届いていましたが、先日は、クリニックでの月一度の診察と採血で、いっしょに、特定健診も受診してきました。肺がん心電図とも異状なしでした。あとは、大腸がん(検便)、8~11月にかけての胃カメラによる胃がん検診、超音波による頸部検査腹部検査の予約をしてきました。
血糖値もHbA1cは6台をキープ。👍 2月からの筋トレウォーキングが効いているのであれば幸い。
 
老いても、まだ鍛えられると実感しているところで、あのおばあちゃん、65歳からジムに通い始めて、現在、90歳のフィットネス・インストラクター、筋骨隆々の瀧島未香さんのYouTubeを載せます。(5分40秒)
7月中旬には「徹子の部屋」にも登場されたそうですね。
 
朝撮りの1枚です。七夕の前日に求めてきて、猛暑にも耐えて、まだ咲き続けています。
自分で蒔いた枝垂れの朝顔も、皆、順調に成長しています。ようやく、蔓が伸びてきたところです。
いろいろ_e0413146_14461430.jpg
バラの葉の上にコガネムシがいました。小楯板(背中の三角)が小さくて丸みを帯びた三角形なので、カナブンではなく、コガネムシと同定しました。
いろいろ_e0413146_14461521.jpg
今日の名言:
 
年齢はただの数字です。 瀧島未香(日本最高齢のフィットネス・インストラクター)