昨日の、ひとりバレンタインデーの”睡眠の質を高める”チョコレートは、よく効き、よく眠れました～ でも、そんなに即効性があるのかな？？ しばらく、試してみます。
でも、ず～っと、糖質制限の生活なので、３粒で炭水化物７ｇの表示が気になります。ほどほどにしておきます。(苦笑)
ワクチン接種ですが、当方、３回目の接種後、３日目から体調は平常に戻りました。
ところで、その効果がどのようなものなのかと思い、ネット検索をしたところ、下記のNHKのページを見つけました。
ページの最初の方のグラフが参考になりそうです。情報源は、英国のHealth Security Agency(保健安全保障庁(局？))のデータです。
要するに、接種すれば、デルタ株には有効性が高く、オミクロン株には２回目の接種だけでは、２５週間で、ほとんど効き目は無くなっていて、３回目接種の効果は、これからの課題というか、様子見でしょうか。
接種したからといって油断はできませんね。重症化防止効果はあると記されていますけれど・・・
今日の名言：
底荷のない船は、不安定でまっすぐに進まない。一定量の心配や苦痛・苦労は、いつも誰にも必要である。 アルトゥール・ショーペンハウアー(ドイツの哲学者)
つぶやき： それにしても、自然、神？は、人類に、たいへんな試練を与え給うたものだ。
