ずっと、熱中症の危険もあったこともあり、さらに、９月から、足を痛めて、いつもの筋トレ・コースでの散歩を控えていました。 ようやく治ったところで、今日は、秋らしい天気になったこともあり、久しぶりに、まずは、電動の爺チャリで筋トレ・コースの下見…